15歳の娘が生理痛がひどいのですが、良いサプリはありませんか?
毎日飲み続けるのがいいのか?生理痛が始まってから生理の期間だけ服用するものでしょうか?また、私の更年期症状の緩和に良いものはありませんか?

お嬢さま、お辛いですね。お察しします…

お嬢様の生理痛の症状は分かりませんが、お腹が痛くなるといったものでしょうか。
生理痛の原因は、プロスタグランジンというホルモンが過剰分泌されることと言われています。
中でもプロスタグランジンE2は子宮の収縮を促して経血を排出するために欠かせない大切なホルモンである一方で、痛みや炎症を引き起こしてしまうそうです。

月見草オイル(EPO)に含まれる必須脂肪酸のγ(ガンマ)リノレン酸は、痛みを起こすプロスタグランジンE2の働きを押さえるプロスタグランジンE1を作ってくれるので、辛い生理痛の痛みをやわらげ、炎症を抑えてくれるそうです。

お薬ではないので、毎日飲んでいただいても副作用などは認められていませんので、生理前後だけではなく、毎日、体内にγリノレン酸を摂りいれて生理痛予防をなさってみてください。

また、生理痛は冷えが大敵だそうなので、今の時期は特に、身体を冷やさないように足湯とかひざ掛けとか対策も同時になさってくださいね。

お母さまの更年期障害緩和にも月見草オイルは助けになると思います。
ほかにも、更年期障害には、デセン酸という成分が良いとされていて、これは地球上で、女王蜂が食べるローヤルゼリーにのみ含まれています。
デセン酸が多く含まれるローヤルゼリーをお選びください。

お二人の症状が緩和されますように…

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